Cercare di gestire con tutti gli affari e di nuovo non avere tempo? Sentiti uno scoiattolo al volante e lamentati che non hai abbastanza tempo? Quindi non guardare più l’orologio e, soprattutto, dimenticare di pensare alla gestione del tempo!
I suggerimenti per l’uso corretto del tempo si sono trasformati in un settore di grande scala e molto redditizio. Tuttavia, sempre più scienziati affermano che la gestione del tempo non solo non migliora la nostra vita, ma, al contrario, ne riduce solo la qualità. Tra questi c’è il famoso psicologo e allenatore di business Tony Crabbe, i cui servizi sono regolarmente utilizzati da leader aziendali mondiali come Microsoft, HSBC e Disney. Nel suo nuovo libro, Crabb ha intrapreso un attacco decisivo sulla gestione del tempo 1 . E parlare più ampio e per i principi di oggi della relazione con il tempo in generale.
Riferendosi alle opere del famoso storico britannico Edward Palmer Thompson, lo psicologo ricorda che l’umanità non era sempre così preoccupata per le ore e i minuti 2 . E alcuni altri 250 anni fa, l’orologio sembrava esclusivamente oggetto di lusso. Inoltre, la loro precisione era piuttosto condizionale, il che, tuttavia, non era imbarazzato da nessuno. Per secoli, l’umanità è stata guidata non tanto per un po ‘quanto sulla necessità di risolvere problemi specifici. Naturalmente, è anche necessario ararlo e seminarlo in tempo, ma questo periodo non è determinato da ore e minuti, ma piuttosto giorni.
La rivoluzione industriale ha sostanzialmente cambiato la situazione. Il lavoro delle fabbriche ha richiesto sforzi coordinati di centinaia di persone. E poi sono appena andato in pochi minuti e anche in pochi secondi. E con lui arrivò l’era del culto dell’orologio.
Oggi questa adorazione ha raggiunto un ambito senza precedenti e assolutamente ingiustificato, Tony Crabb è sicuro. Dà tre argomenti principali contro infiniti tentativi di allungare le sue giornate per diverse ore in più e spingere il maggior numero possibile di cose.
1.Battaglia di Lerney Hydra
L’argomento principale della gestione del tempo è che, avendo imparato a gestire i tuoi affari più velocemente, rilascerai più tempo per te stesso. Crabb non è in disaccordo categoricamente con questo. Paragona la gestione del tempo del duello di Eracle con la Lernie Hydra. Questo mostro era distinto, scientificamente parlando, un’alta capacità di rigenerarsi. E al posto di ciascuno molestato da Ercole la testa è cresciuta immediatamente due nuove. Questo è esattamente il caso delle scritture di gestione del tempo Crabb. Rilasciamo tempo per riempirlo immediatamente con tutte le cose nuove e avere il tempo il più possibile. E affrontando rapidamente un’attività, assumiamo i prossimi due. Probabilmente anche molto importante. Dì solo che un tale approccio migliora la qualità della nostra vita, ahimè, non c’è no.
“La conquista del tempo. Come il tempo ci colpisce e siamo temporaneamente “
Spesso si sbrighiamo, si affrettiamo, ci lamentiamo della mancanza di tempo e dell’incapacità di controllarlo. E ognuno di noi è stato notato che
durante l’infanzia è scorretto molto più lento e più vecchi siamo, più accelera. Il libro dello scrittore britannico Steve Taylor è un tentativo di spiegare perché in periodi diversi percepiamo il tempo in modo così diverso.
2.Tempo di coriandoli
Dotato degli ultimi gadget, ci presentiamo ai nostri potenti guerrieri armati ai denti in un duello nel tempo. I nostri smartphone e computer ci consentono di controllare la posta in qualsiasi momento in tutto il mondo, parlare con i clienti, riferire alle autorità e partecipare a discussioni importanti. Con l’aiuto di questi dispositivi, sembriamo tagliare la vita nei segmenti più piccoli che il giornalista Brigid Schulte ha chiamato argutamente 3 nel suo libro “Confet Time” .
Tuttavia, in realtà, “tagliamo e maciniamo” non è affatto il tempo, ma la nostra attenzione, la capacità di concentrarsi su qualcosa di importante. Stiamo negoziando sulla spiaggia, invece di rilassarci, e controlla la posta a cena, invece di stare con la famiglia. Lo psicologo Mikhai Chixentmihai caratterizza questa caotica attività mentale come “entropia mentale”. Fu Chixentmihaii a descrivere lo stato dell’esperienza mentale ottimale, chiamato “Stream” 4 . Lo stato del flusso è caratterizzato dalla soluzione completa di una persona nell’azione eseguita – e dalla perdita dell’idea del corso del tempo. Può essere funzionante su un compito difficile, o forse una conversazione sincera con gli amici, l’essenza di questo non cambia: lo stato di flusso non può essere raggiunto per definizione, guardando l’orologio ogni minuto. E più trasformiamo il nostro tempo in coriandoli, più ci troviamo dallo stato ottimale della nostra psiche.
3.Efficacia spettrale
Sacrificare il tuo benessere psicologico e la qualità della vita per il bene di soddisfare una maggiore quantità di cose – in definitiva, la scelta personale di ciascuno. Ma il problema è che anche in realtà non esiste una scelta del genere. La capacità di essere più efficace e avere successo nella vita a causa della gestione del tempo-se non un mito, allora l’idea è almeno obsoleta, crede Tony Crabb. Facendo riferimento alla ricerca di molti scienziati seri, mostra: la nostra ossessione per molte cose e ci aiuta davvero a prendere più decisioni. Tuttavia, le decisioni delle più ovvie e lontano dal sempre successo. Ad esempio, un professore di Harvard Business School Dipak Malhotra, afferma che la distribuzione dell’attenzione a molti compiti e la preoccupazione in termini riduce la nostra capacità di prendere decisioni corrette. Preferiamo benefici momentanei – e spesso a scapito degli interessi strategici 5 .
E gli psicologi Michael Dedono e il successo DeMari hanno dimostrato che un senso di mancanza di tempo influisce negativamente sulla nostra capacità di ottenere i risultati necessari 6 . Damoklovs Swords of the Sentry e Minute Shooter semplicemente non ci consentono di mostrare completamente le nostre capacità.
Tony Crabb è sicuro che l’era delle gare di gare sia passata nel tempo. La dittatura dell’orologio ha svolto il suo ruolo importante nella storia dell’umanità, cambiando radicalmente il mondo. Ma non siamo più nemmeno in post -industriale, ma nell’era dell’informazione. Tempo – niente più soldi. E il tempo è arrivato a utilizzare altre strategie: scommettere su una comprensione più profonda dei problemi e un approccio creativo alla loro soluzione.
Dove trovare il tempo? Altri articoli, interviste e storie personali su questo argomento letti nel numero di settembre della rivista Psychologies. In vendita dall’11 agosto.